top of page
חוק האמונות
האמונות שלכם הן לא מחשבות הן תבניות הישרדות, ״זיכרונות מתח״ שהגוף שלך שמר מאחורי חומות הגנה.
על החוק
כשהיינו ילדים, הגוף שלנו למד מה מסוכן ומה כואב. הוא שמר את הזיכרונות האלה כמו חוקים שלא נוכל לעבור עליהם. אז גם היום, כשאתם מנסים להשתנות הגוף עדיין מאמין שהוא מגן עליכם. הוא לא מפחד מהעתיד. הוא מפחד ממה שכבר קרה.
המדע מאחורי
מבחינה נוירולוגית, אמונות הן מעגלים עצביים שנוצרו מחוויות חוזרות.
ככל שיותר רגשות היו מעורבים, כך המעגל חזק יותר.
הגוף מפעיל אותם לפני שיש לכם זמן לחשוב.
זה לא mindset.
זו מערכת הפעלה.
כשהמערכת מתרחבת והגוף מרגיש בטוח, המעגלים האלה יכולים סוף סוף להתעדכן.
תרגול זיהוי אמונות מגבילות
מהלב שלי ללב שלך, אנחנו אחד. תמשיכו לנשום
bottom of page